ওজন কমাতে ধীরে ধীরে খাবার খান
খাবার খাওয়ার সময় তাড়াহুড়ো করতে নিষেধ করেন বিশেষজ্ঞরা। পরামর্শ দেয়া হয়, খাবার…
রোদে পোড়া ত্বকের যত্নে হলুদ
রোদে পোড়া ত্বকের জন্য হলুদ খুবই উপকারী। ত্বকের ধরন অনুযায়ী হলুদের ব্যবহার…
বর্ষায় শিশুর যত্ন
আপনি কি জানেন? বর্ষায় বেশি ক্ষতির শিকার হয় কোমলমতি শিশুরা। পরিবর্তিত আবহাওয়ায়…
কোরবানির পশুর হাটে সতর্কতা
আল্লাহর নামে কোরবানি দিতে ঈদুল আজহায় ভালো একটি গরু কিনতে সকাল সকাল…
এই ফলে লুকিয়ে আছে রূপের রহস্য!
ত্বকের সৌন্দর্য বাড়িয়ে যদি বয়স ধরে রাখতে চান, তবে একটি ফলের ওপরই…
রান্নার সময় যে ৩ ভুলে বাড়ে স্বাস্থ্যঝুঁকি
সুস্বাস্থ্যের জন্য নিয়ম মেনে ঠিক সময় কাবার খান কিংবা সঠিক ডায়েটলিস্ট অনুসরণ…
পরিবেশ দূষণ রোধে রঙিন ডাস্টবিনের মানে জানুন
শুনতে একটু অদ্ভুত লাগলেও এটিই সত্যি। বর্তমানে পরিবেশকে দূষণের হাত থেকে রক্ষা…
কীভাবে ডিম খেলে ওজন কমে?
অতিরিক্ত ওজন নিয়ে আছেন দুশ্চিন্তায়। ডায়েট মেনে খাবার খাওয়া, নিয়ম অনুযায়ী শরীরচর্চা—সবই…
দিনটি বিস্কুটের
আজ ২৯ মে, বিশ্ব বিস্কুট দিবস। দিবসটি যুক্তরাজ্য, যুক্তরাষ্ট্রসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে…
আদার উপকারিতা
ফল আর সবজি আমাদের শরীরের জন্য উপকারী তা আমরা সবাই জানি। কিন্তু…
